した後、夕方「歯医者」へ。
虫歯ではなく、歯のメンテナンス
歯の健康について、多くの方からいろいろ聞かされ、
そして私自身も「オーラルフレイル」対策を事業化して
ほしいと市議会でとりあげてきましたので（2019年）、
訴えた本人が今からのフレイル予防として定期的に
通っています。。
▼ 参考 ぐんじとしのりブログ
2019年03月27日
フレイル予防を印西市で
http://togu.seesaa.net/archives/20190327-1.html
引き続き、「オーラルフレイル」予防を含む、
「フレイル対策」をすすめていきます。
− − − − ー
☆ 印西市ＨＰより
新しい保険証は届いていますか
[2023年7月12日]
後期高齢者医療被保険者証の更新について
令和5年8月1日から令和6年7月31日まで使用する
後期高齢者医療被保険証をご本人宛てに簡易書留郵便で
7月12日(水）発送いたしました。
まだ受け取っていない方は、下記をご確認ください。
・郵便局から「不在票」が入っている場合は、
郵便局へ再配達依頼または郵便局窓口で
お受け取りください。
・上記「不在票」の保管期限を過ぎてしまった場合は、
市役所に戻ってきているか確認しますので国保年金課
（0476-33-4470）へご連絡ください。
・市役所でのお受け取りには、顔写真付きの
本人証明（運転免許証、マイナンバーカード等）を持参し、
国保年金課窓口までお越しください
詳細は・・・
https://www.city.inzai.lg.jp/0000011324.html
＝＝＝ マイナンバーが必要です。 ＝＝＝
☆ 印西市ＨＰ
ぴったりサービスによる電子申請のご案内
ぴったりサービスとは
内閣府が運営するオンラインサービス
「ぴったりサービス」を利用して、印西市に対して、
子育てや介護に関する一部の申請をオンラインで行えます。
ご利用にあたって必要なもの
申込者本人のマイナンバーカード（電子証明書付き）
「スマートフォン」または「パソコン＋カードリーダー」
（注意）スマートフォンやカードリーダーは、マイナンバー
カードの読み取りに対応した機種をご用意ください。
どのような手続きに「ぴったりサービス」を
利用できるかについては、以下をご確認ください。
（「ぴったりサービス」で制度の説明や電子申請の
受付を行っています。）
詳細は・・・
https://www.city.inzai.lg.jp/0000007618.html
▶ 内閣府：「ぴったりサービス 検索ページ」（別ウインドウで開く）
マイナーポタル
https://myna.go.jp/SCK1501_02_001/SCK1501_02_001_Init.form
申請の検索方法
(1)『地域を選んでください』にて、「千葉県」「印西市」を
選択してください
(2)『検索方法を選んで、手続を検索してください』にて
必要な手続を選択してください
「電子申請可」のタグがついている手続はオンラインで
申請可能です。
＝＝＝ もう一度ご確認下さい。 ＝＝＝
☆ 厚労省ＨＰより
新型コロナウイルス感染症に感染した場合の
考え方について
外出を控えるかどうかは、個人の判断に
委ねられます。その際、以下の情報を参考にして下さい。
Ｑ１：新型コロナウイルス感染症は、他の人にうつす
リスクはどれくらいありますか？
新型コロナウイルス感染症では、鼻やのどからの
ウイルスの排出期間の長さに個人差がありますが、
発症２日前から発症後７〜１０日間は感染性のウイルスを
排出しているといわれています（参考１）。
発症後３日間は、感染性のウイルスの平均的な排出量が
非常に多く、５日間経過後は大きく減少することから、
特に発症後５日間が他人に感染させるリスクが高いことに
注意してください（参考２）。
また、排出されるウイルス量は発熱やせきなどの
症状が軽快するとともに減少しますが、症状軽快後も
一定期間ウイルスを排出するといわれています。
Ｑ２：新型コロナウイルス感染症にかかったら、
どのくらいの期間、外出を控えればよいのでしょうか
令和５年５月８日以降、新型コロナ患者は、法律に
基づく外出自粛は求められません。外出を控えるかどうかは、
個人の判断に委ねられます。その際、以下の情報を参考に
してください。
周囲の方や事業者におかれても、個人の主体的な判断が
尊重されるよう、ご配慮をお願いします。
各医療機関や高齢者施設等においては、以下の情報を
参考に、新型コロナウイルスに罹患した従事者の就業制限を
考慮してください。なお、高齢者施設等については、
重症化リスクを有する高齢者が多く生活することも
考慮してください。
また、感染が大きく拡大している場合には、一時的に
より強いお願いを行うことがあります。
詳細は・・・
https://www.mhlw.go.jp/stf/corona5rui.html
(画面下スクロールしてご覧ください。）
＝＝＝ お得感あり？ ＝＝＝
☆ 築地銀だこ ＨＰより
最大2,828円もお得な「夏の回数券」8月1日(火)から発売。
（数量限定）
https://files.microcms-assets.io/assets/5448890017eb4d24a67607fb48bf7c5d/4251443da20a4c68a94226d423720746/%E7%AF%89%E5%9C%B0%E9%8A%80%E3%81%A0%E3%81%93_NEWS%20RELEASE_%E5%A4%8F%E3%81%AE%E5%9B%9E%E6%95%B0%E5%88%B8%EF%BC%86PayPay%E3%82%AF%E3%83%BC%E3%83%9D%E3%83%B3202308.pdf
8月2日(水)〜4日(金)は“たこ焼き”1舟100円引き。
8月8日は『銀だこの日』特別イベントを開催
https://www.gindaco.com/news/detail/1237/
ぐんじとしのり
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直接、メールをいただければ幸いです。
